Goji Berry Super Food

Goji Berry atau yang sering juga disebut Wolfberry mengandung Polyunsaturated Fats seperti Linoleic (Omega-6) dan Linolenic (Omega-3). Selain itu mengandung sedikitnya 11 Mineral Essential dan 22 Mineral lainnya, Vitamin dan 18 jenis Asam Amino.   Salah satu aspek yang paling menarik dari Goji ...



10 Manfaat Chia Seed, Si Kecil yang Luar Biasa

Apakah anda tahu bahwa mengkonsumsi chia seed dapat mengurangi rasa sakit punggung? Apakah anda sadar bahwa chia seed dapat membantu menurunkan kadar kolesterol anda? Kesehatan yang buruk adalah akibat dari gaya hidup dan makanan yang tidak sehat. Chia seed adalah satu bahan tunggal yang bisa mengobati berbagai macam penyakit. Berikut ...



Manfaat air putih (2)

Minum air putih di pagi hari sangat disarankan oleh para ahli kesehatan. Terutama ketika Anda bangun di pagi hari. Sebab ada begitu banyak manfaat sehat yang bisa Anda dapatkan.   Salah satunya adalah pola konsumsi sehat ini bisa membantu Anda dalam menyembuhkan bermacam penyakit mulai dari penyakit ringan hingga penyakit ...



Manfaat air putih (1)

Minum air putih di pagi hari sangat disarankan oleh para ahli kesehatan. Terutama ketika Anda bangun di pagi hari. Sebab ada begitu banyak manfaat sehat yang bisa Anda dapatkan.   Salah satunya adalah pola konsumsi sehat ini bisa membantu Anda dalam menyembuhkan bermacam penyakit mulai dari penyakit ringan hingga penyakit ...



Senam Ru Men Khong

Lakukan sehari 1-3 x sehari masing-masing 10 menit setelah rutin bisa ditingkatkan menjadi 20-30 menit.   Buka kaki selebar bahu,tangan diangkat lurus ke depan sejajar dengan pundak,telapak tangan menghadap ke bawah.   Tarik nafas rileks,goyangkan tangan ke depan dan belakang dengan santai,tekuk lutut jangan ...



Mengapa Cuka Buah bukan asam tetapi basa ?

Satu-satunya cara agar kita terhindar dari beberapa penyakit adalah dengan berusaha membersihkan aliran darah dari zat-zat kimia, pewarna, perasa dan pengawet, juga dari lemak, minyak dan protein tinggi yang menyumbat menjadi toksin sebagai penghalang lancarnya aliran darah. Tapi dengan apa? Yaitu dengan serat buah dan sayur, ...



Manfaat daun kelor ada di SeMUT (2)

Daun kelor rupanya tidak hanya bermanfaat untuk memperbanyak produksi Air susu ibu (ASI).   Namun, ternyata banyak khasiat lain terkandung dalam daun hijau yang satu ini.   Pada daun kelor, kita akan jumpai fakta seperti gambar dan tabel-tabel di bawah ini.   ...





line travelindo
line travelindo